症例報告【起き上がりの腰痛】

30代・男性・N様【起き上がりの腰痛】

症状：起き上がりの腰痛
年代：30代
性別：男性
職業：デスクワーク

【患者様の声】

立てないほどの腰痛が１回目の施術でほぼ痛みが消えました！！その後もしっかりコリを取っていただき、再発しないようにストレッチも教えていただきました。ありがとうございました！

【担当スタッフのコメント】

長年のデスクワークによる負荷が重なり、「立てないほどの腰痛」と朝の起き上がりの苦痛でお悩みでした。検査では、座りっぱなしの姿勢から腸腰筋が弱化し、腹直筋や中臀筋が過度に緊張して骨盤が後傾している状態でした。
初回の施術では、原因である中臀筋や腸骨筋へ的確に手技アプローチを行い、1回で立ち上がりの痛みを大幅に抑えることができました。腰痛が落ち着いた後は、デスクワーク特有の「首肩の張り」や「右こめかみの頭痛」「眼精疲労」といった上半身の不調へプランを変更し、僧帽筋や後頭下筋群、斜角筋を緩めることで、頭痛も薬に頼らないレベルまで早期に改善しました。
当院では、痛みの緩和だけでなく、再発防止のために「腸腰筋や僧帽筋のストレッチ」「体幹トレーニング」など、お体の状態に合わせたセルフケア指導を徹底しています。
湿布や一時的なマッサージでは治らない慢性的な腰痛・頭痛をお持ちの方は、根本原因を見抜く当院にぜひご相談ください！