膝関節の周辺が痛くなる症状を「膝痛」といい、膝関節痛もこの中に入ります。
ただし、症状も原因もさまざまです。
膝関節は、太ももの骨とすねの骨とを結ぶ関節であり、体重がもろにかかるため、人体で最も大きな関節となっています。
活動に伴い、膝関節には体重の3～4倍もの荷重がかかるといわれ、
例として、 体重が50kgであれば膝関節に150～200kgの負担が生じることになります。
膝の痛みの原因となる疾患や、症状の進行によっては、 歩行が困難になったり、寝たきりになったりするなど、
重篤な障害をもたらすことがあるので注意が必要です。
また、膝を曲げるときには、後面の大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の助けを必要とし、
膝を伸ばすときには、大腿前面の大腿四頭筋という大きな筋肉の助けを借ります。
この大腿四頭筋の筋力が低下してくると、膝に痛みが生じたり、歩きづらくなったり、膝の病気に関係することが多くなってきます。
ひざが痛くて歩くのも辛かったのがすっかり良くなりました。
ありがとうございました。
※効果には個人差があります
膝の痛みで通院させてもらいました。
先生方のおかげで早々に元気になることができました。
ありがとうございました！！
※効果には個人差があります
足を痛めて来ましたが痛みがとても早くなくなりました！またどこか痛めたらお願いします！ありがとうございました！
※効果には個人差があります
半年前とは別人のような状態です。ありがとうございました。
※効果には個人差があります
長い間お世話になりました。また来年来ます。ありがとうございました。
※効果には個人差があります
骨格・骨盤矯正だけではなく、筋トレ（インナーマッスル）を鍛える必要があります。
「インナーマッスル」は主に身体を支える働きをしているのですが、その役割はとても重要で姿勢を整えることに大きく関わってきます！
正しく、バランスのいいトレーニングをできるのがこの「楽トレ」なんです。
当院の楽トレの効果としては、１０分間に腹筋３０００回、３０分で腹筋９０００回と同等の効果を得ることができます。
問診お悩みやお身体の状態のご記入をお願いします。
問診直接お話ししながらお悩みを丁寧に伺っていきます。
各種検査身体のバランスや関節の動き、筋肉や神経の状態を検査していきます。
治療、矯正身体に負担の少ない矯正ですのでご安心ください。
治療プランの説明お身体の状態の説明、治療プランなどのご提案をいたします。
【院長からのアドバイス】一度すり減った軟骨自体を元に戻すことはできませんが、骨盤や股関節の歪みを矯正し、膝への「過剰な負担」を取り除くことで、痛みのないスムーズな歩行を取り戻すことは十分に可能です。
【院長からのアドバイス】水を抜いても、炎症の原因（膝への物理的負担）が解決していなければ、またすぐに溜まってしまいます。当院ではハイボルテージで炎症を鎮め、水が自然に吸収される身体づくりを行います。
【院長からのアドバイス】階段を降りる時は、膝に「体重の約3〜5倍」の衝撃がかかるためです。太ももの筋肉（大腿四頭筋）が弱っていたり、骨盤が歪んでいると、この強烈な衝撃を吸収しきれず膝に激痛が走ります。
【院長からのアドバイス】ヒアルロン酸は関節の滑りを良くする「潤滑油」ですが、車軸（骨盤や股関節）が歪んだまま油だけを差しても、動けばすぐに摩擦が起きて痛みが再発します。土台の歪み矯正が不可欠です。
【院長からのアドバイス】痛みがある状態での自己流のスクワットやウォーキングは、膝の軟骨をさらに破壊するため逆効果です。当院の「楽トレ」なら、ベッドに寝ているだけで膝に負担をかけずに必要な筋肉を安全に鍛えられます。
【院長からのアドバイス】体重を減らすことは膝への負担軽減に有効ですが、それが「絶対条件」ではありません。体重が重くても骨格のバランスが正しければ痛みは出ません。まずは骨格を矯正し、痛みなく動ける体を作ることが先決です。
【院長からのアドバイス】歩くのが辛いほど痛い時は着けて膝を保護すべきですが、長期間頼りすぎると自分の筋力が落ちてしまいます。痛みが落ち着いてきたら外し、自分の筋肉（インナーマッスル）で支えられるように移行していきます。
【院長からのアドバイス】膝の組織は血流が少なく回復に時間がかかるため、痛みの軽減に1〜2ヶ月、骨格のバランスを安定させ筋力をつける根本改善にはトータルで3〜6ヶ月（週1〜2回）が目安となります。
【患者様の声】
自分の症状に合わせて、丁寧に話を聞いてくれたり治療してくれました！先生たちはみんな優しくて明るいし、遅い時間の治療も受け入れてくれて本当に感謝してます！
陸上部で合宿や練習に日々打ち込む中で、度重なる膝や下腿の不調に悩まされていたことと思います。目標に向かって頑張る姿勢を、私たちも全力でサポートさせていただきました。
「走るたびに膝に痛みが走る」「練習後にふくらはぎの張り感が強く取れない」というお悩みに対し、単なる患部の処置だけでなく、全身のバランスや動作を確認しながら施術を行い動作分析を基にした骨盤・股関節の調整（仙腸関節・腸腰筋など）を軸に、痛みに合わせて手技やハイボルテージ療法を柔軟に組み合わせました。
練習後の違和感や張り感が解消されることで、以前よりも思い切り練習に打ち込めるようになり、私たちも本当に嬉しく思います。これからも目標に向かって、怪我なく競技を楽しんでください！たいよう整骨院スタッフ一同、引き続き応援しております！
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